Noel Porteous & Martin Brooker HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:09:52 | HyCoach

Noel Porteous & Martin Brooker HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:09:52
순위: #304
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

Noel Porteous

Martin Brooker

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:32 (58%)

Stations25:39 (37%)

Roxzone3:45 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+14.7%17.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:56	290
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:27	186
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:11	354
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:01	214
Running 5	5:38	-
Rowing	4:21	286
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:25	127
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:21	297
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:57	508
Running Total	40:32	340
Roxzone Total	3:45	236