Stephen Cassidy & Barry Mcquade HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:10:06 | HyCoach

Stephen Cassidy & Barry Mcquade HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:10:06
순위: #681
연령별 순위: #29
카테고리: DOUBLES · OPEN

Stephen Cassidy

Barry Mcquade

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:34 (54%)

Stations28:07 (40%)

Roxzone4:30 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:42/km+10.7%17.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:09	570
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:54	674
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:44	643
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:34	443
Running 5	5:18	-
Rowing	4:36	514
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:52	625
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:56	545
Running 8	3:39	-
Wall Balls	4:22	295
Running Total	37:34	200
Roxzone Total	4:30	486