Ciaran Kelly & Colm Flynn Flynn HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:13:27 | HyCoach

Ciaran Kelly & Colm Flynn Flynn HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:13:27
순위: #894
연령별 순위: #178
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ciaran Kelly

Colm Flynn Flynn

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:24 (60%)

Stations25:16 (34%)

Roxzone3:51 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km+12.6%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:19	688
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:12	14
Running 3	5:33	-
Sled Pull	2:51	144
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:07	259
Running 5	5:55	-
Rowing	4:30	433
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:28	168
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:11	235
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:38	395
Running Total	44:24	517
Roxzone Total	3:51	276