Ant Kirwan & Sam Lucas HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:14:46 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Ant Kirwan & Sam Lucas HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:14:46
순위: #987
연령별 순위: #55
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ant Kirwan

Sam Lucas

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:33 (61%)

Stations24:47 (33%)

Roxzone4:30 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:42/km+3.3%16.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:42	34
Running 2	6:01	-
Sled Push	1:20	64
Running 3	6:11	-
Sled Pull	2:46	101
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:08	265
Running 5	6:14	-
Rowing	4:24	326
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:39	402
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:29	360
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:19	273
Running Total	45:33	565
Roxzone Total	4:30	481