Alex Marshall & Harry Smith HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:14:57 | HyCoach

Alex Marshall & Harry Smith HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:57
순위: #463
연령별 순위: #87
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alex Marshall

Harry Smith

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:53 (57%)

Stations28:03 (37%)

Roxzone4:06 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:22/km+4.5%17.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:02	430
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:31	275
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:35	578
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	3:42	494
Running 5	6:12	-
Rowing	4:36	511
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:40	417
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:02	570
Running 8	4:05	-
Wall Balls	4:55	499
Running Total	42:53	454
Roxzone Total	4:06	377