Declan O’Neill & Michael Coney HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:16:05 | HyCoach

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Declan O’Neill & Michael Coney HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:16:05
순위: #1047
연령별 순위: #283
카테고리: DOUBLES · OPEN

Declan O’Neill

Michael Coney

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:26 (56%)

Stations29:24 (39%)

Roxzone4:18 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+12.3%19.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:10	593
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:40	493
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:50	668
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	4:32	683
Running 5	6:04	-
Rowing	4:46	644
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:00	693
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:00	558
Running 8	3:52	-
Wall Balls	4:26	318
Running Total	42:26	436
Roxzone Total	4:18	432