Aaron Sullivan & Liam Ryan HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:21:40 | HyCoach

Aaron Sullivan & Liam Ryan HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:21:40
순위: #633
연령별 순위: #148
카테고리: DOUBLES · OPEN

Aaron Sullivan

Liam Ryan

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:36 (58%)

Stations29:41 (36%)

Roxzone4:27 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:57/km+14.8%16.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:04	461
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:35	364
Running 3	6:17	-
Sled Pull	3:42	628
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	5:11	739
Running 5	6:35	-
Rowing	4:28	404
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	1:45	508
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	4:45	706
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:11	212
Running Total	47:36	634
Roxzone Total	4:27	472