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Mark Donnelly & Dara Mcvey HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:21:56
순위: #1351
연령별 순위: #244
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mark Donnelly

Dara Mcvey

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:02 (54%)

Stations32:59 (40%)

Roxzone4:59 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+1.1%16.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:04	475
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:45	574
Running 3	6:00	-
Sled Pull	5:23	770
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	4:26	666
Running 5	6:17	-
Rowing	4:48	656
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:49	578
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:54	721
Running 8	4:17	-
Wall Balls	5:50	687
Running Total	44:02	496
Roxzone Total	4:59	581

Mark Donnelly & Dara Mcvey HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:21:56 | HyCoach