Sean Rooney & Matt Phelan HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:22:20 | HyCoach

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Sean Rooney & Matt Phelan HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:22:20
순위: #1368
연령별 순위: #246
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sean Rooney

Matt Phelan

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:22 (55%)

Stations32:14 (39%)

Roxzone4:48 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+18.1%19.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:25	727
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:58	702
Running 3	6:07	-
Sled Pull	4:08	721
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:13	293
Running 5	6:32	-
Rowing	4:49	660
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:47	547
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	3:48	493
Running 8	4:07	-
Wall Balls	8:06	766
Running Total	45:22	553
Roxzone Total	4:48	555