Amy Mcdonald & Louise Bolger HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:07:30 | HyCoach

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Amy Mcdonald & Louise Bolger HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:07:30
순위: #43
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · OPEN

Amy Mcdonald

Louise Bolger

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:52 (56%)

Stations26:07 (39%)

Roxzone3:36 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+2.6%17.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:24	71
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:18	30
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:12	40
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:22	92
Running 5	5:10	-
Rowing	5:01	248
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:26	29
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:30	319
Running 8	3:30	-
Wall Balls	3:54	121
Running Total	37:52	18
Roxzone Total	3:36	46