Joanna Giles & Kelly Martin HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:16:25 | HyCoach

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Joanna Giles & Kelly Martin HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:16:25
순위: #363
연령별 순위: #56
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joanna Giles

Kelly Martin

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:20 (57%)

Stations24:49 (32%)

Roxzone8:20 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+3.4%18.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:40	296
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:37	332
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:02	373
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:24	105
Running 5	5:56	-
Rowing	5:08	342
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:46	303
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	0:06	30
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:06	219
Running Total	43:20	165
Roxzone Total	8:20	687