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Ciara Murphy & Michelle O’Shea HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:19:29 | HyCoach
레이스 분석
Ciara Murphy & Michelle O’Shea HYROX 레이스 분석
HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL
·
총 시간
01:19:29
순위
#263
연령별 순위
#49
카테고리
DOUBLES · OPEN
CM
Ciara Murphy
MO
Michelle O’Shea
12-16
11월
2025
5
완료
9,463
HYROX DUBLIN
Dublin, Ireland
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
↗ 공식 전체 순위를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
46:37 (59%)
Stations
28:54 (36%)
Roxzone
4:04 (5%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:50/km
+5.6%
18.1%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:46
-
SkiErg
4:40
297
Running 2
5:56
-
Sled Push
1:38
353
Running 3
6:15
-
Sled Pull
3:41
198
Running 4
6:26
-
Burpee Broad Jump
4:20
366
Running 5
7:04
-
Rowing
5:11
369
Running 6
6:31
-
Farmers Carry
1:51
384
Running 7
6:16
-
Sandbag Lunges
3:25
282
Running 8
4:26
-
Wall Balls
4:08
227
Running Total
46:37
290
Roxzone Total
4:04
144
Ciara Murphy
Michelle O’Shea
홈
분석
