Amy Murphy & Aoibheann Higgins HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:20:29 | HyCoach

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Amy Murphy & Aoibheann Higgins HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:20:29
순위: #588
연령별 순위: #79
카테고리: DOUBLES · OPEN

Amy Murphy

Aoibheann Higgins

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:41 (58%)

Stations29:19 (36%)

Roxzone4:33 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+11.8%19.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:46	411
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:33	253
Running 3	6:31	-
Sled Pull	4:25	529
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	3:36	162
Running 5	6:40	-
Rowing	5:09	353
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:44	247
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	3:25	286
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:41	444
Running Total	46:41	295
Roxzone Total	4:33	292