Ruth Oneill & Katie Allen HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:28:34 | HyCoach

Ruth Oneill & Katie Allen HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:28:34
순위: #504
연령별 순위: #88
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ruth Oneill

Katie Allen

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:14 (59%)

Stations31:19 (35%)

Roxzone5:07 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:32/km+2.1%16.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:54	528
Running 2	7:04	-
Sled Push	1:23	68
Running 3	7:06	-
Sled Pull	3:56	318
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	4:55	498
Running 5	7:08	-
Rowing	5:00	233
Running 6	7:21	-
Farmers Carry	1:46	307
Running 7	7:13	-
Sandbag Lunges	4:25	578
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:00	535
Running Total	52:14	529
Roxzone Total	5:07	421