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Ruth Munro & Rhianna Bell HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:29:09
순위: #1035
연령별 순위: #243
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ruth Munro

Rhianna Bell

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running54:08 (61%)

Stations29:41 (33%)

Roxzone5:25 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:46/km+17.6%20.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:55	541
Running 2	6:37	-
Sled Push	1:29	162
Running 3	7:18	-
Sled Pull	3:34	148
Running 4	7:33	-
Burpee Broad Jump	4:22	376
Running 5	7:36	-
Rowing	5:07	323
Running 6	8:13	-
Farmers Carry	1:36	118
Running 7	7:47	-
Sandbag Lunges	3:30	330
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:08	563
Running Total	54:08	583
Roxzone Total	5:25	486

Ruth Munro & Rhianna Bell HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:29:09 | HyCoach