Sarah Weir & Joanne Dawson HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:38:36 | HyCoach

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Sarah Weir & Joanne Dawson HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:38:36
순위: #1318
연령별 순위: #27
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Weir

Joanne Dawson

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:12 (56%)

Stations36:55 (37%)

Roxzone6:34 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:54/km-1.8%13.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:34	-
SkiErg	5:06	649
Running 2	7:16	-
Sled Push	1:49	540
Running 3	7:11	-
Sled Pull	4:26	536
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	6:00	642
Running 5	7:45	-
Rowing	5:56	696
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	2:17	689
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	5:51	705
Running 8	6:50	-
Wall Balls	5:30	619
Running Total	55:12	595
Roxzone Total	6:34	610