Shane Butler & Aoife Oleary HYROX 레이스 분석 - Dublin 00:58:57 | HyCoach

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Shane Butler & Aoife Oleary HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 00:58:57
순위: #30
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Shane Butler

Aoife Oleary

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:25 (55%)

Stations23:42 (40%)

Roxzone2:54 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km+11.5%18.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:30	-
SkiErg	4:01	89
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:28	6
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:29	154
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:36	29
Running 5	4:37	-
Rowing	4:16	53
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:21	16
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	2:42	61
Running 8	3:04	-
Wall Balls	3:49	54
Running Total	32:25	15
Roxzone Total	2:54	12