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Christopher Grant Major & Holly Whetnall HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:00:08
순위: #35
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Christopher Grant Major

Holly Whetnall

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:11 (55%)

Stations24:05 (40%)

Roxzone2:56 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:09/km+10.5%18.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:33	-
SkiErg	3:55	42
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:39	58
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:03	56
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:48	48
Running 5	4:37	-
Rowing	4:13	43
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:26	45
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:01	89
Running 8	3:14	-
Wall Balls	4:00	89
Running Total	33:11	20
Roxzone Total	2:56	14

Christopher Grant Major & Holly Whetnall HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:00:08 | HyCoach