Aaron Armstrong & Sophie Scott HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:06:10 | HyCoach

Aaron Armstrong & Sophie Scott HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:06:10
순위: #135
연령별 순위: #34
카테고리: DOUBLES · OPEN

Aaron Armstrong

Sophie Scott

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:58 (57%)

Stations24:42 (37%)

Roxzone3:36 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+14.5%20.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:39	-
SkiErg	3:46	8
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:52	189
Running 3	5:22	-
Sled Pull	2:58	40
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:07	107
Running 5	5:14	-
Rowing	4:08	25
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:38	159
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	2:52	72
Running 8	3:38	-
Wall Balls	4:21	169
Running Total	37:58	76
Roxzone Total	3:36	78