Susan Kelly & Colin Woods HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · SCO

·

총 시간: 01:06:35
순위: #156
연령별 순위: #23
카테고리: DOUBLES · OPEN

Susan Kelly

Colin Woods

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:00 (56%)

Stations26:03 (39%)

Roxzone3:36 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+13.8%17.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:05	141
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:53	202
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:22	127
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:06	105
Running 5	5:05	-
Rowing	4:36	196
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:31	74
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:44	236
Running 8	3:39	-
Wall Balls	3:46	41
Running Total	37:00	58
Roxzone Total	3:36	80

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