John Hiscock & Alex Hiscock HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:11
순위: #196
연령별 순위: #36
카테고리: DOUBLES · OPEN

John Hiscock

Alex Hiscock

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:18 (59%)

Stations26:35 (35%)

Roxzone4:23 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km+12.6%18.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:52	25
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:47	138
Running 3	6:09	-
Sled Pull	3:09	71
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	4:05	328
Running 5	6:16	-
Rowing	4:17	57
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:25	42
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	3:32	183
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:28	200
Running Total	44:18	273
Roxzone Total	4:23	258

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