Danielle Jones & Osaro Ewansiha HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:21:53 | HyCoach

Danielle Jones & Osaro Ewansiha HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:21:53
순위: #346
연령별 순위: #96
카테고리: DOUBLES · OPEN

Danielle Jones

Osaro Ewansiha

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:52 (57%)

Stations30:31 (37%)

Roxzone4:34 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:52/km+14.4%19.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:30	473
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:03	319
Running 3	6:29	-
Sled Pull	4:50	534
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	3:58	306
Running 5	6:43	-
Rowing	4:53	383
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:46	259
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	3:53	265
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:38	243
Running Total	46:52	362
Roxzone Total	4:34	289