Alan Martin & Karen Martin HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:45:20 | HyCoach

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Alan Martin & Karen Martin HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:45:20
순위: #1491
연령별 순위: #41
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alan Martin

Karen Martin

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running61:46 (59%)

Stations34:31 (33%)

Roxzone9:07 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:43/km+18.5%13.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:14	-
SkiErg	5:01	590
Running 2	7:17	-
Sled Push	2:04	328
Running 3	7:53	-
Sled Pull	4:02	350
Running 4	8:53	-
Burpee Broad Jump	5:16	522
Running 5	8:32	-
Rowing	4:53	384
Running 6	8:20	-
Farmers Carry	2:01	474
Running 7	8:38	-
Sandbag Lunges	5:47	551
Running 8	6:02	-
Wall Balls	5:27	423
Running Total	1:01:46	580
Roxzone Total	9:07	577