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Chris Shaw & Simon Kennedy HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:55:04
순위: #14
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Chris Shaw

Simon Kennedy

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:16 (55%)

Stations22:06 (40%)

Roxzone2:46 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:47/km+4.1%16.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:31	-
SkiErg	3:45	74
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:31	184
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:34	45
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:33	73
Running 5	4:12	-
Rowing	4:06	64
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:32	257
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:37	69
Running 8	2:52	-
Wall Balls	3:28	14
Running Total	30:16	10
Roxzone Total	2:46	12

Chris Shaw & Simon Kennedy HYROX 레이스 분석 - Dublin 00:55:04 | HyCoach