Colin Gleeson & James Cahill HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:01:18 | HyCoach

Colin Gleeson & James Cahill HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:01:18
순위: #73
연령별 순위: #23
카테고리: DOUBLES · OPEN

Colin Gleeson

James Cahill

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:15 (59%)

Stations22:03 (36%)

Roxzone3:05 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km-1.0%17.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:59	302
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:22	57
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:32	40
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:21	32
Running 5	5:00	-
Rowing	4:09	87
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:20	66
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	2:45	90
Running 8	3:21	-
Wall Balls	3:35	22
Running Total	36:15	152
Roxzone Total	3:05	61