Darren Donnelly & Michael Delaney HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:02:30
순위: #198
연령별 순위: #53
카테고리: DOUBLES · OPEN

Darren Donnelly

Michael Delaney

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:57 (57%)

Stations23:25 (37%)

Roxzone3:12 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km+15.4%18.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:50	150
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:27	132
Running 3	4:59	-
Sled Pull	2:36	54
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:01	207
Running 5	5:00	-
Rowing	4:06	65
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:15	22
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:12	208
Running 8	3:23	-
Wall Balls	3:58	102
Running Total	35:57	139
Roxzone Total	3:12	83

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