당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Gareth Cook & Martin Lees HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

Gareth Cook · Martin Lees

총 시간: 01:02:35
순위: #202
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gareth Cook

Martin Lees

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:16 (55%)

Stations25:19 (40%)

Roxzone3:06 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:17/km+4.1%15.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:53	193
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:46	466
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:38	489
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:49	144
Running 5	4:42	-
Rowing	4:15	150
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:31	228
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:29	307
Running 8	3:16	-
Wall Balls	3:58	103
Running Total	34:16	79
Roxzone Total	3:06	62

Gareth Cook & Martin Lees HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:02:35 | HyCoach