Mark Brennan & Adam Brennan HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:03:33 | HyCoach

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Mark Brennan & Adam Brennan HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:03:33
순위: #257
연령별 순위: #57
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mark Brennan

Adam Brennan

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:33 (61%)

Stations21:35 (34%)

Roxzone3:28 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km+10.6%17.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:49	127
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:26	110
Running 3	5:19	-
Sled Pull	2:44	90
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	1:51	1
Running 5	5:13	-
Rowing	4:09	95
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:19	52
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	2:35	62
Running 8	3:37	-
Wall Balls	3:42	34
Running Total	38:33	237
Roxzone Total	3:28	172