Sean Smith & Greg Halliday HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:05:23 | HyCoach

Sean Smith & Greg Halliday HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:05:23
순위: #166
연령별 순위: #44
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sean Smith

Greg Halliday

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:53 (58%)

Stations24:08 (37%)

Roxzone3:26 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+15.5%18.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:54	219
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:20	40
Running 3	5:14	-
Sled Pull	2:28	27
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:18	315
Running 5	5:21	-
Rowing	4:16	163
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:29	191
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:12	203
Running 8	3:39	-
Wall Balls	4:11	170
Running Total	37:53	212
Roxzone Total	3:26	158