Mark Fitzharris & Willie Fitzharris HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:05:27 | HyCoach

Mark Fitzharris & Willie Fitzharris HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:05:27
순위: #168
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mark Fitzharris

Willie Fitzharris

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:40 (61%)

Stations22:59 (35%)

Roxzone2:53 (4%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+14.9%21.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:53	-
SkiErg	3:47	92
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:12	7
Running 3	5:20	-
Sled Pull	2:37	56
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	2:27	49
Running 5	5:42	-
Rowing	4:09	96
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:21	72
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	3:10	197
Running 8	3:32	-
Wall Balls	4:16	204
Running Total	39:40	280
Roxzone Total	2:53	27