Caelum Flanagan & Rory Phelan HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:07:15 | HyCoach

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Caelum Flanagan & Rory Phelan HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:07:15
순위: #481
연령별 순위: #112
카테고리: DOUBLES · OPEN

Caelum Flanagan

Rory Phelan

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:57 (56%)

Stations25:38 (38%)

Roxzone3:45 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+16.8%18.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:48	106
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:20	39
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:33	456
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:20	328
Running 5	5:11	-
Rowing	4:22	245
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:34	286
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:21	260
Running 8	3:42	-
Wall Balls	4:20	227
Running Total	37:57	216
Roxzone Total	3:45	248