Michael Nolan & Niall Mccann HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:13:48 | HyCoach

Michael Nolan & Niall Mccann HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:13:48
순위: #387
연령별 순위: #59
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michael Nolan

Niall Mccann

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:18 (59%)

Stations26:47 (36%)

Roxzone3:47 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+13.4%16.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:59	314
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:33	223
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:14	316
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:39	427
Running 5	6:14	-
Rowing	4:27	298
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:38	370
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:10	512
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:07	142
Running Total	43:18	430
Roxzone Total	3:47	262