Sean Doyle & Andy Murphy HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:15:17 | HyCoach

Sean Doyle & Andy Murphy HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:17
순위: #415
연령별 순위: #76
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sean Doyle

Andy Murphy

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:08 (60%)

Stations25:44 (34%)

Roxzone4:30 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:39/km+10.0%18.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:10	485
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:47	496
Running 3	6:10	-
Sled Pull	3:00	208
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	3:29	376
Running 5	6:18	-
Rowing	4:21	233
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:34	291
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	2:59	151
Running 8	4:13	-
Wall Balls	4:24	250
Running Total	45:08	493
Roxzone Total	4:30	423