Robert Evans & Alan Flood HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:16:24 | HyCoach

Robert Evans & Alan Flood HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:16:24
순위: #1068
연령별 순위: #244
카테고리: DOUBLES · OPEN

Robert Evans

Alan Flood

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:22 (54%)

Stations30:33 (40%)

Roxzone4:33 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km+8.0%16.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:53	188
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:41	395
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:07	255
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:00	504
Running 5	5:43	-
Rowing	4:55	583
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:34	297
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:37	582
Running 8	4:13	-
Wall Balls	6:46	629
Running Total	41:22	358
Roxzone Total	4:33	434