Christopher Hopkins & Daniel Keane HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:16:28 | HyCoach

Christopher Hopkins & Daniel Keane HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:16:28
순위: #442
연령별 순위: #102
카테고리: DOUBLES · OPEN

Christopher Hopkins

Daniel Keane

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:36 (53%)

Stations31:27 (41%)

Roxzone4:30 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+15.2%16.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:15	552
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:51	543
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:31	448
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:13	548
Running 5	5:53	-
Rowing	4:54	580
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:46	467
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	3:32	336
Running 8	4:22	-
Wall Balls	7:25	652
Running Total	40:36	323
Roxzone Total	4:30	424