John Law & Harry Barnes HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:18:45 | HyCoach

John Law & Harry Barnes HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:45
순위: #476
연령별 순위: #87
카테고리: DOUBLES · OPEN

John Law

Harry Barnes

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:18 (57%)

Stations28:13 (36%)

Roxzone5:20 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km-1.7%14.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:07	441
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:40	364
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:36	480
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	4:27	583
Running 5	6:38	-
Rowing	4:27	308
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:45	465
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:38	372
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:33	301
Running Total	45:18	499
Roxzone Total	5:20	528