Ryan Burke & Gary Brown HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:29:52 | HyCoach

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Ryan Burke & Gary Brown HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:29:52
순위: #1553
연령별 순위: #345
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ryan Burke

Gary Brown

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:42 (57%)

Stations32:53 (37%)

Roxzone5:22 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:28/km+27.5%18.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:05	402
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:38	328
Running 3	6:37	-
Sled Pull	3:54	557
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	5:35	650
Running 5	7:43	-
Rowing	5:01	612
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	1:51	529
Running 7	7:44	-
Sandbag Lunges	5:12	628
Running 8	5:58	-
Wall Balls	5:37	534
Running Total	51:42	614
Roxzone Total	5:22	532