Andrew Downes & Alan Chalmers HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:30:43 | HyCoach

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Andrew Downes & Alan Chalmers HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:30:43
순위: #1562
연령별 순위: #112
카테고리: DOUBLES · OPEN

Andrew Downes

Alan Chalmers

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:12 (56%)

Stations32:18 (36%)

Roxzone7:18 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:24/km+22.8%22.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:17	571
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:05	633
Running 3	6:58	-
Sled Pull	4:11	597
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	4:01	508
Running 5	7:50	-
Rowing	5:05	625
Running 6	7:29	-
Farmers Carry	1:54	548
Running 7	7:38	-
Sandbag Lunges	5:23	641
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:22	506
Running Total	51:12	610
Roxzone Total	7:18	627