Keeva Neely & Ciara O’kane HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:06:07 | HyCoach

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Keeva Neely & Ciara O’kane HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:06:07
순위: #23
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Keeva Neely

Ciara O’kane

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:45 (59%)

Stations24:05 (36%)

Roxzone3:21 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+13.7%18.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:26	69
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:34	158
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:06	17
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	2:44	10
Running 5	5:31	-
Rowing	4:33	9
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:43	167
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	2:40	65
Running 8	3:37	-
Wall Balls	3:19	2
Running Total	38:45	21
Roxzone Total	3:21	5