Lindsay England & Nicola Thomas HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:08:40 | HyCoach

Lindsay England & Nicola Thomas HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:08:40
순위: #22
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lindsay England

Nicola Thomas

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:12 (57%)

Stations26:01 (38%)

Roxzone3:31 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km+15.5%20.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:36	154
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:49	389
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:45	180
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	2:54	19
Running 5	5:41	-
Rowing	4:59	152
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:29	29
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	2:50	89
Running 8	3:34	-
Wall Balls	3:39	31
Running Total	39:12	28
Roxzone Total	3:31	20