Emma Mcmenamin & Catherine Byrne HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:10:48 | HyCoach

Emma Mcmenamin & Catherine Byrne HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:10:48
순위: #126
연령별 순위: #16
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emma Mcmenamin

Catherine Byrne

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:08 (57%)

Stations27:17 (38%)

Roxzone3:27 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+14.6%18.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:54	365
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:32	127
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:16	32
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:39	139
Running 5	5:41	-
Rowing	5:13	284
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:44	176
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	2:57	108
Running 8	3:51	-
Wall Balls	4:02	125
Running Total	40:08	41
Roxzone Total	3:27	14