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Michelle Gilmore & Emma Patterson - Bennett HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:56
순위: #551
연령별 순위: #84
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michelle Gilmore

Emma Patterson - Bennett

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:17 (58%)

Stations29:05 (36%)

Roxzone4:39 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:47/km+8.9%16.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:25	59
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:35	166
Running 3	6:17	-
Sled Pull	4:24	363
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	4:20	276
Running 5	6:23	-
Rowing	4:58	143
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:49	245
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	3:28	234
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:06	140
Running Total	46:17	190
Roxzone Total	4:39	198

Michelle Gilmore & Emma Patterson - Bennett HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:19:56 | HyCoach