Rhian Watson & Ashley Vickers HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:22:01 | HyCoach

Rhian Watson & Ashley Vickers HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:22:01
순위: #680
연령별 순위: #130
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rhian Watson

Ashley Vickers

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:50 (61%)

Stations27:06 (33%)

Roxzone5:09 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:14/km+8.7%16.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:50	321
Running 2	6:31	-
Sled Push	1:47	358
Running 3	6:52	-
Sled Pull	4:00	248
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	3:15	59
Running 5	7:04	-
Rowing	4:49	77
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	1:19	2
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	3:06	140
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:00	113
Running Total	49:50	307
Roxzone Total	5:09	285