Kathy Riordan & Naoise Murray HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:26:31 | HyCoach

Kathy Riordan & Naoise Murray HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:26:31
순위: #910
연령별 순위: #222
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kathy Riordan

Naoise Murray

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:01 (61%)

Stations27:58 (32%)

Roxzone5:36 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:38/km+3.6%17.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:37	180
Running 2	6:58	-
Sled Push	1:28	77
Running 3	7:15	-
Sled Pull	3:13	26
Running 4	7:25	-
Burpee Broad Jump	4:05	232
Running 5	7:38	-
Rowing	4:58	144
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	1:43	156
Running 7	7:13	-
Sandbag Lunges	3:34	266
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:20	207
Running Total	53:01	373
Roxzone Total	5:36	341