Siobhan Lawlor & Rebecca Walsh HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:35:36 | HyCoach

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Siobhan Lawlor & Rebecca Walsh HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:35:36
순위: #1244
연령별 순위: #223
카테고리: DOUBLES · OPEN

Siobhan Lawlor

Rebecca Walsh

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running61:29 (64%)

Stations29:17 (31%)

Roxzone4:54 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:41/km+17.7%23.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:56	379
Running 2	7:26	-
Sled Push	1:26	57
Running 3	9:05	-
Sled Pull	3:57	239
Running 4	8:52	-
Burpee Broad Jump	5:01	385
Running 5	9:03	-
Rowing	4:51	91
Running 6	8:54	-
Farmers Carry	1:30	37
Running 7	8:45	-
Sandbag Lunges	3:38	286
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:58	104
Running Total	1:01:29	481
Roxzone Total	4:54	250