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Chris Lily, Darren Healy 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

총 시간: 00:54:50
순위: #11
연령별 순위: #8
카테고리: RELAY · OPEN

Chris Lily

Darren Healy

Michael Dowling

Paul Ryan

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running28:53 (53%)

Stations23:10 (42%)

Roxzone2:51 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:37/km-3.0%21.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:19	-
SkiErg	4:10	21
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:38	4
Running 3	3:46	-
Sled Pull	2:25	4
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:11	19
Running 5	4:03	-
Rowing	3:55	5
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:26	9
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:08	17
Running 8	2:27	-
Wall Balls	3:17	2
Running Total	28:53	16
Roxzone Total	2:51	12

Chris Lily, Darren Healy 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Dublin 00:54:50 | HyCoach