Chris Russell, Kieran Power 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:16:11 | HyCoach

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Chris Russell, Kieran Power 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

총 시간: 01:16:11
순위: #30
연령별 순위: #20
카테고리: RELAY · OPEN

Chris Russell

Kieran Power

Ariyanna Curran

Rebecca Russell

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:03 (47%)

Stations31:58 (42%)

Roxzone8:15 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km+31.3%24.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:39	-
SkiErg	5:55	34
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:07	33
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:47	22
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:39	20
Running 5	5:10	-
Rowing	5:26	33
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:39	34
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	0:03	3
Running 8	2:46	-
Wall Balls	7:22	34
Running Total	36:03	26
Roxzone Total	8:15	34