Kate Byrne HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:28:36 | HyCoach

Kate Byrne HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · ADAPTIVE · OPEN · IRL

총 시간: 01:28:36
순위: #3
연령별 순위: #1
카테고리: ADAPTIVE · OPEN

Kate Byrne

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:14 (51%)

Stations38:09 (43%)

Roxzone5:17 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:39/km+7.2%14.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:31	-
SkiErg	5:27	3
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:08	3
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:19	2
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	9:38	4
Running 5	6:18	-
Rowing	5:24	1
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:10	2
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	5:11	5
Running 8	6:13	-
Wall Balls	3:52	4
Running Total	45:14	3
Roxzone Total	5:17	2