Katherine O’Hara HYROX 레이스 분석 - Valencia 01:19:03 | HyCoach

Katherine O’Hara HYROX 레이스 분석

HYROX VALENCIA — 2025년 10월 17일

Valencia, Spain · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:19:03
순위: #14
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Katherine O’Hara

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910월20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:37 (49%)

Stations35:22 (45%)

Roxzone5:07 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+6.2%3.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:00	-
SkiErg	5:02	42
Running 2	4:35	-
Sled Push	4:00	22
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:25	17
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:15	15
Running 5	4:47	-
Rowing	4:52	14
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:15	20
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:18	31
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:15	9
Running Total	38:37	12
Roxzone Total	5:07	15