Jake Fletcher HYROX 레이스 분석 - Valencia 01:03:24 | HyCoach

Jake Fletcher HYROX 레이스 분석

HYROX VALENCIA — 2025년 10월 17일

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:03:24
순위: #8
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Jake Fletcher

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-1910월20253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:08 (51%)

Stations27:15 (43%)

Roxzone4:05 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:01/km+10.0%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:11	31
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:14	13
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:26	17
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:50	9
Running 5	4:07	-
Rowing	4:22	52
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:31	18
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:31	27
Running 8	4:26	-
Wall Balls	5:10	76
Running Total	32:08	14
Roxzone Total	4:05	11